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お寒うございます…

大寒前の方が寒かったんだけど、やっぱり寒い今日この頃…
みなさま、いかがお過ごしでしょうか?(^^ゞ

私はここ1週間くらい頭痛、肩&首凝り、歯痛に悩まされ
痛み止めも効かず、眠れない日々を過ごしていました
毎年冬になると胃腸の不調で病院通いをしていたのですが
昨シーズンくらいからホルモンバランスも崩れるように…
たぶん、家に引きこもりがちで体を動かしていない事と
年齢のせいなんですよね~~^^;こればっかりは仕方ない、、、

そんな中、ガーデニングの準備をコツコツとしています
土壌酸度計を購入しました

11.1.22  11.1.22.2
以前から母にお願いされていたのですが
私のガーデニングと両親の畑で使おうとネットで(^^ゞ
今年の土作りに役立てようと思ってます


外は-15℃くらいになりますが
ハウス内の土に挿し木したバラがこんなに青々と(^^)
11.1.22.3
一昨年何かで折れたバラを挿しといたんですが
何のバラかは不明…今年で2年だから花が咲くかも?


まだまだ寒い日は続きますが、春まであと少し?
陽も長くなってきて、気持ちも↑up
今年は裏の土地の開拓もあるし、新しく取り組む事が
たくさんありそうです(^^)


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ココアママさんへ

はい、なんとか復調しました(^^)v
歯痛は歯茎が腫れてきて全体的に浮いた感じに
痛むんです…しかも凄く痛いのは虫歯じゃなく
神経もない歯なんです、、、去年もあったんですよ
歯科行きました。 昨日は抜歯もしてきました^^;

土壌酸度計はずーっと欲しかったんです
私のお花もそうですが野菜を作る畑には重要かと…

しばし、雲さんの注意お願いします。
詳しくは部さんのところにupしま~す!

hiyokoさんへ

測定器買いましたよ~
ターシャも測っていたのかしら??それとも勘(^^ゞ
これは3千円ちょっと…楽天ポイント貯めて
送料浮かせたり…何でもポイント利用で買ってます(^^)v

ご心配ありがとう(^^♪
PMS期間は終わったので元に戻りました!
だんだんPMSが重くなってきたのですが
もう更年期も現れる年齢ですからね~
ストレッチは良いですよね!
私も体がかたいの…足なんて45℃しか開かないのよ^^;
ジム通う余裕もないしやっぱり自分で何かをしなきゃね
って、毎年この時期言ってるんです…ダメだわ~~

“からだにいいこと”?読んだ事ないけれど
hiyokoさんは私みたいにならないよう今から頑張って~!
ホルモンUPもだけど、免疫力UPもね(^^♪

あ~!!背中で手が合わなくなってきた~(*_*)

No title

体調、回復したみたいで良かったですね^^
でも、歯科医に診てもらった方が良いかも知れませんよ~><

土壌計を買ったなんて、本格的~~~v-11

こんにちは^^

pH測定器買われたのですね~、いいなぁ^^
ターシャがチューリップを植える時に酸度を調整していると言っているのを聞いた時から私も欲しいんですけど、HCで数千円してるのでなかなか買えずにいます><。

ところで、体調はいかがですか?
私も生理前等に不調が現れます。

昨年の夏くらいから、夜寝る前に布団の上でストレッチを始めました。
三日坊主の私が、何とか今でも続いています。

“からだにいいこと”っていう雑誌に載っていた“30代から始めるホルモンUP生活”という見出しに魅かれて只今継続中です。

開脚と骨盤倒しと、背中の後ろで手を合わせる簡単なものしかやっていません。でも意識して続けると身体に良い事してるなぁと感じます。
血流UP、骨盤矯正、肩凝り予防に効果ありかななんて。。。

固い固い身体が少しずつほぐれてくる感じもちょっとうれしいですよ♪

過激な運動よりも、適度なストレッチを続ける方が身体にも優しいらしいです。


めぐっぺさんへ

ご心配ありがとうございます<(_ _)>
月一がくると回復するので、元気になりました~
アラフォー半ばになると色々大変です^^;

そうそう!めぐっぺさんの土壌酸度計を見て
母に話していたんですよ(^^)
今年は新しい畑も花壇も作る予定なので活躍しそうです♪
その後はたま~に…ですね(^^ゞ

雪が少ないって事はそちらも乾燥しているのかしら?
寒さと乾燥…人間にもお花にも厳しい時期ですね、、、

No title

体調いかがですか?
土壌酸度計、私も去年?購入しましたよ~。
たま~にしか使っていませんが・・・i-229
こちらはまだ雪がチラくらいしか降ってないです。
寒いけど。
旬の花時計
プロフィール

ふぼのん

Author:ふぼのん
住所:北海道
性別:♀
年齢:不詳?
既婚:結婚20年目
家族:私・夫・私の両親・トイプー♂7歳
趣味:夏~ガーデニング
冬~あみあみ&ちくちく
興味がある事:アロマ・手作り化粧品
         …etc

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